Bara Var
sitt i din Stillhet
sitt eller stå
observera känslan
se den komma och gå
var neutral
ta ingen position
bara några minuter
av ren observation
var bara nu
var bara Här
var i dig själv
i Nuets egen sfär
lämna dina bilder
lämna dina koncept
var bara Här
du är redan komplett
Flöda med stunden
Känn flödet i dig själv
Flöda med Livet
Se Livets stora älv
lämna det gamla
Lämna var bild
Var bara nu
Var bara still
En inre stillhet
Ett inre lugn
En känsla av Liv
som att känna sig ung
låt kroppen leka
låt kroppen gå
bara observera
se Livets å
var bara nu
låt bilderna va'
bara observera
ja, var neutral
Känn hur det flödar
Var bara här
Känn vad du känner
Känn Livet som det Är
Allt kan vi känna
Allt kan vi se
Var bara Här
Se Livet le
