Livets flöde
Vad vi än ser och hör är bara för stunden - som en flod som omärkligt flyter förbi utanför vårt fönster. Floden är tiden där allt som vi känner till flyter förbi. Men om allting kommer och går av sig självt, vad finns då att oroa sig för?
Det är bara när vi försöker hålla fast vid det som flyter förbi som vi får en känsla av att något är fel. Så låt allt komma och gå och bara var här nu, där Livet porlar som en sång. Det är lätt att gå ut och söka efter någon eller något, men det är ännu lättare att stanna kvar med det som redan är här. Kanske är det först när vi slutar springa runt efter svar som vi upptäcker att det vi letade efter aldrig var borta.
Övning: Låt det flöda
